Sonne
Die Sonne ist in Kenia wesentlicher stärker als in den gewohnten gemäßigteren Breiten, selbst wenn der Himmel bewölkt ist! Benutzen Sie immer Sonnenschutzmittel mit einem hohen LSF, speziell beim Aufenthalt am Meer oder bei Wassersport Aktivitäten.
Schon einige Minuten direkter Sonneneinstrahlung, speziell um die Mittagszeit, kann zu empfindlichen Verbrennungen und schädigendem Austrocknen führen!
Um ein Austrocknen zu vermeiden sollten Sie bei diesen Temperaturen mindestens 4 ltr Wasser pro Tag trinken.