Sun
Le soleil est le plus important au Kenya que dans les latitudes tempérées, d'habitude, même si le ciel est nuageux! Toujours utiliser un écran solaire avec un FPS élevé, en particulier lorsque vous séjournez à la mer pour les sports nautiques ou les activités.
A quelques minutes de la lumière directe du soleil, surtout à l'heure du déjeuner, peut conduire à de graves brûlures et de séchage d'endommager!
Pour éviter la déshydratation, vous devriez au moins à ces températures 4 litres d'eau par jour boire.

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Que mettre dans leur trousse de premiers soins?

Une bonne trousse de premiers médicaments inclut non seulement, vous prenez à la maison, mais éventuellement aussi contre la drogue. Douleur, Fièvre, allergies existantes, les coups de soleil naturelle, La diarrhée, Froid & Toux, Bindehautreizungen, Insomnie et même des pilules pour la cinétose.
Avec des pansements supplémentaires, Les pansements et désinfectants êtes-vous prêt pour toutes les urgences mineures et.

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